印心禪法的靜坐課程旨在透過系統練習自我覺察與能量調息，幫助參加者恢復內在平靜與身心健康。練習內容強調促進氣血循環與疏通能量中心，以提升活力與體力；同時透過呼吸與專注訓練，緩解壓力與情緒波動，培養穩定的心境。課程也著重提升專注力、記憶力與思考能力，期望進而增進學習與工作效率。活動將於 2026-10-18 下午三點在協和里活動中心（高雄市鳳山區五權南路231號）舉行，適合希望改善身心狀態並提升專注與活力的學員參加。

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資料來源：Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要，詳情與報名請以原始活動頁為準。