正念下午茶

時間
2026年10月25日週日 14:30 – 16:00
地點
台灣新北市新店區北新路三段149巷8號1F 在地圖開啟
費用
免費
主辦
河岸抄筆記的
類別
講座

在新北市新店舉辦的「正念下午茶」,安排在 2026‑10‑25 下午 2:30,地點為北新路三段149巷8號1樓。活動透過飲茶與品嚐點心的過程,結合五感覺察練習,引導參與者把注意力帶回當下,體驗放慢步調、放鬆身心的正念練習。活動適合希望透過日常感官體驗進行自我察覺與短暫療癒的人士。

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資料來源:Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要,詳情與報名請以原始活動頁為準。

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