新北市衛生局【長者舒壓課程】

時間
2026年10月5日週一 10:00 – 12:00
地點
瑞芳區三里市民活動中心,台灣新北市瑞芳區瑞芳街23號 在地圖開啟
費用
免費
主辦
河岸抄筆記的
類別
講座

新北市政府衛生局於 2026 年 10 月 5 日在瑞芳區三里市民活動中心舉辦長者心理舒壓課程,對象為長者。活動由心理師黃景聖帶領,透過電影引導、哈哈氣功呼吸練習、雙人互動及曼陀羅著色創作等方式,幫助學員放慢步調、覺察身體感受,達到放鬆身心、舒緩壓力並增進社交陪伴的效果。場地為瑞芳區三里市民活動中心(地址:瑞芳街23號)。

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資料來源:Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要,詳情與報名請以原始活動頁為準。

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