【女性健身訓練週期】女性最佳訓練循環法🧩
- 時間
- 2026年9月9日週三 20:30 – 22:00
- 地點
- 民權大廈-【小樹屋】大葉桉 2F會議空間,台灣台北市臺北市中山區民權西路20號2F 在地圖開啟
- 費用
- 免費
- 主辦
- 城北週末跑者
- 類別
- 運動
本活動為線上讀書會「運動訓練讀書會」,針對想學習訓練知識但自行學習感到吃力的人設計,內容涵蓋日常鍛鍊所需的訓練概念、運動科普、肌動學與生理學等。活動採直播形式,於隔週三晚間20:30–22:00在 Accupass 與 Google Meet 進行,同步在 Instagram 轉播。適合運動愛好者、教練、教師與健康產業相關人士參與,提供產業知識與交流機會。頁面顯示該場次時間為2026-09-09 20:30,實體場地為民權大廈小樹屋(大葉桉)2F 會議空間,地址為臺北市中山區民權西路20號2F。
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資料來源:Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要,詳情與報名請以原始活動頁為準。