午休音缽舒壓為 45 分鐘的靜心活動，安排在 2026-08-19 中午舉行，地點靠近捷運大坪林站（3號口或1號口附近），地址為新北市新店區北新路三段149巷8號1樓。活動以音缽的聲響引導參與者在午休時間放鬆身心，從工作節奏中抽離，讓頭腦得以停止不斷運轉、恢復精力，以較佳的狀態面對下午工作。適合在工作日午間尋求短時放鬆與充電的人士參加。

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資料來源：Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要，詳情與報名請以原始活動頁為準。