本課程為女性專班，安排於 2026-11-11 上午 10:30，在台北市舉行。活動內容以頭部刮痧與氣結疏通手法為主，並會說明寒冷季節常見的筋骨收縮與酸痛問題。課程同時介紹食物屬性與選擇原則，說明在調理身體時如何依體質挑選合適飲食，以達到更有效的調理效果。整體取向偏實用，適合關心季節性不適與想學習自我保健方法的女性參加。

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資料來源：Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要，詳情與報名請以原始活動頁為準。