以「你是真的沒事，還是習慣把自己放在最後？」為題，活動探討人們習慣壓抑自身情緒、優先照顧他人而忽視自我感受的現象。活動不以正能量式鼓勵為主，而是聚焦於誠實面對內心、辨識那些自己說沒事的瞬間，幫助參與者理解自己在委屈時的反應模式。場次於 2026-11-02 晚上 19:30 在 SCIENTOLOGY（地址：台灣高雄市前金區七賢二路329號）舉行，適合關心情緒覺察與自我照顧議題的對象參加。

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資料來源：Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要，詳情與報名請以原始活動頁為準。