本課程為卡波耶拉（Capoeira）零基礎入門班，將巴西武術、舞蹈、音樂與體能訓練結合，教授踢擊、側翻、倒立、地面移動與身體控制等技巧。課程重點在於強化核心力量、柔軟度、協調性與平衡感，對象不限年齡與性別，無需先前經驗。課程於2026年12月1日晚上在租用巧姿瑜珈場地（地址：台灣新北市永和區中正路746號6樓）舉行，適合想體驗卡波耶拉動態文化與基礎動作練習者。

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資料來源：Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要，詳情與報名請以原始活動頁為準。