本堂陰瑜伽課程在桃園大溪舉行，時段為 2026-11-01 07:30，地點為草店尾一橫巷6號。課程設計為一到兩小時的靜練體驗，透過延長停留與緩慢呼吸，協助放慢神經系統節奏、回歸當下。活動採小班制，名額限制為三位，場地維持私密與細緻關照的氛圍，適合尋求寧靜、希望透過緩和練習安住身心的參與者。

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資料來源：Accupass。本文為活動島嶼轉刊摘要，詳情與報名請以原始活動頁為準。